Séjours bien-être en Bretagne, les conseils de votre conciergerie Beau Temps Belle Mer

Idée séjour en location courte durée !
Côte d’Émeraude, destination Bien-être : Une escapade relaxante entre Saint-Malo, Dinard et Dinan

 

La Côte d’Émeraude avec ses paysages iodés et son littoral puissant est l’endroit parfait pour une escapade bien-être. Entre Saint-Malo, Dinard et Dinan, vous trouverez un grand nombre d’hébergements : hôtels, gîtes et bien-sur locations saisonnières. Ces trois villes emblématiques du département d’Ille-et-Vilaine offrent une riche palette d’activités qui allient détente, ressourcement et évasion.

Vous souhaitez vous offrir un séjour relaxant, une parenthèse zen en harmonie avec la nature ? Voici quelques idées bien-être pour découvrir la Côte d’Émeraude hors saison.

Saint-Malo, célèbre cité corsaire, n’est pas seulement un lieu chargé d’histoire, c’est aussi une destination de choix pour s’accorder une pause. Grâce à ses établissements prestigieux, comme les Thermes Marins de Saint-Malo, la ville est devenue une destination réputée pour celles et ceux qui veulent prendre soin d’eux. Massages relaxants, bienfaits de l’eau de mer, footing le long de la mer, longe-côte… les possibilités sont nombreuses !
Un séjour à Saint-Malo, c’est aussi l’occasion de profiter des promenades sur les remparts, de terrasses gourmandes ou de participer à un atelier de méditation, une séance bien-être ou un cours de pilates proposé par le Studio Soham à Saint-Malo. Depuis le studio, sur une plage ou dans un parc, offrez-vous une pause Yoga avec Anaïs.

Balades et ressourcement en pleine nature à Dinard. À quelques kilomètres seulement de Saint-Malo, Dinard séduit par son ambiance balnéaire chic et ses villas Belle Époque. C’est la destination idéale pour ceux qui cherchent à combiner bien-être, boutiques et nature. Le long du sentier des douaniers, vous pourrez profiter de randonnées relaxantes tout en admirant la côte déchiquetée et ses magnifiques panoramas sur la Manche.
Dinard est également connue pour ses spas de luxe, tels que le Spa & Hôtel Castelbrac et propose une large gamme de location saisonnières allant du petit cocon à la grande maison familiale avec vue mer. Votre conciergerie Beau Temps Belle Mer sera de bons conseils pour vous orienter vers un restaurant, un bar ou un salle bien-être.

 

Charmes et traditions bretonnes. Dinan, avec ses rues pavées et son architecture médiévale est une ville qui respire l’authenticité. Moins tournée vers la mer que Saint-Malo et Dinard, Dinan offre une expérience plus authentique et centrée sur les traditions bretonnes. Les herboristeries telles que Ma Kibell proposent une sélection de produits cosmétiques bretons. Les salons de thé de la vieille ville sont des endroits parfaits pour prendre le temps, chez Dos Hermanas vous dégustez des tisanes locales accompagnées d’un bon livre.
Pour une expérience bien-être plus complète, vous pouvez découvrir les massages aux huiles essentielles bretonnes, inspirés des plantes locales comme le genêt ou le thym sauvage. Depuis votre location saisonnière profitez d’un massage pour vous recentrer ou un massage duo grâce aux propositions sur mesure de de structures comme Penty Massage.

 

Activités bien-être entre terre et mer.
La région entre Saint-Malo, Dinard et Dinan regorge d’activités propices à la détente. Voici quelques idées pour enrichir votre séjour :

.Yoga et méditation sur la plage : Retrouvez un collectif de professeur(e)s pour des sessions de yoga matinales sur les plages de Saint-Malo ou Dinard, parfait pour débuter la journée en douceur, bercé par le bruit des vagues.

. Randonnées en bord de mer : Le sentier des douaniers (GR34) offre de nombreuses possibilités de balades, tout en bénéficiant de l’air iodé de la côte bretonne, excellent pour la santé respiratoire.

. Bains en mer : Profitez de la fraîcheur revigorante des eaux bretonnes pour pratiquer le bain en mer, une technique reconnue pour booster le système immunitaire et stimuler la circulation sanguine.

. Insolite : la découverte des jardins de La Ballue : À quelques kilomètres de Dinan, ces jardins à la française offrent un cadre enchanteur et propice à la méditation ou à la simple contemplation. Un vrai bain de verdure pour échapper au stress quotidien.

Bien manger pour se ressourcer.
Le bien-être passe aussi par l’assiette, et la région autour de Saint-Malo regorge de produits frais et de qualité. Ne manquez pas de savourer des plats locaux, tels que les crêpes au blé noir ou les fruits de mer, riches en oligo-éléments et parfaits pour une alimentation saine et équilibrée.

Plusieurs restaurants et marchés de la région proposent des options de cuisine bio et végétarienne, idéales pour ceux qui veulent allier plaisir gastronomique et bien-être. Des établissements comme Le Coquillage à Cancale, dirigé par le chef Olivier Roellinger, s’illustrent par une cuisine basée sur les produits locaux et de saison, avec des épices aux vertus thérapeutiques.

 

Vous l’aurez compris, entre escale à Saint-Malo, escapades nature à Dinard et découvertes authentiques à Dinan, la région bretonne vous invite à une véritable pause bien-être. Que vous soyez à la recherche de relaxation totale ou d’un moment de ressourcement en harmonie avec la nature, vous trouverez ici un cadre parfait pour une parenthèse régénératrice. Laissez-vous porter par l’air marin, les paysages grandioses et l’hospitalité bretonne pour repartir avec un corps et un esprit neuf.

 

Votre conciergerie Beau Temps Belle Mer n’attend plus que vous !
A très vite pour votre prochain séjour